踏入社會的(de)第一步就是(shi)克(ke)服(fu)怯(qie)場心理(li)
時(shi)間：2016-06-23 來源：未(wei)知
據了解，華清(qing)遠見每(mei)期學員即(ji)將面(mian)(mian)臨就業的(de)(de)時候，往(wang)往(wang)會(hui)在(zai)參加(jia)面(mian)(mian)試(shi)(shi)(shi)時緊張，即(ji)使有充足的(de)(de)準(zhun)備(bei)與自信，可往(wang)往(wang)在(zai)踏(ta)入面(mian)(mian)試(shi)(shi)(shi)室(shi)時而(er)萌生怯場的(de)(de)心理，這也(ye)是導(dao)致無法通過面(mian)(mian)試(shi)(shi)(shi)的(de)(de)重要原因(yin)，下面(mian)(mian)就來看華清(qing)遠見的(de)(de)就業老師總(zong)結的(de)(de)如何(he)克服面(mian)(mian)試(shi)(shi)(shi)怯場心理!
如(ru)何克服面試怯(qie)場心理的技巧：
1、要以(yi)一顆平常心正(zheng)確(que)對待面(mian)試(shi)，要做(zuo)好承受(shou)挫折的心理準(zhun)備。即使面(mian)試(shi)一時失(shi)利，也不要以(yi)一次失(shi)敗論英雄。
2.對招聘單位和自己要有一(yi)個正確(que)的評(ping)價，相(xiang)信自己完全能勝任(ren)此項工作(zuo)。有信心不一(yi)定贏，沒(mei)信心一(yi)定輸(shu)。
3.適(shi)當提高服裝檔(dang)次(ci)，穿得整潔大(da)方，以改變自身形(xing)象，增強(qiang)自信心。
4.面試(shi)前做幾次深呼吸(xi)，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增(zeng)。
5.與(yu)主(zhu)考官見面時(shi)，要(yao)主(zhu)動(dong)與(yu)對(dui)方進(jin)行親切有神(shen)的(de)(de)(de)目光(guang)交(jiao)流，消除(chu)緊(jin)張(zhang)情緒(xu)。在心里(li)盡量建立起與(yu)招(zhao)聘者平等的(de)(de)(de)關系。如果心里(li)害怕，有被對(dui)方的(de)(de)(de)氣勢壓倒的(de)(de)(de)感(gan)覺(jue)時(shi)，就鼓起勇氣與(yu)對(dui)方進(jin)行目光(guang)交(jiao)流，待緊(jin)張(zhang)情緒(xu)消除(chu)后(hou)，再表述自己(ji)的(de)(de)(de)求職主(zhu)張(zhang)。
6.當(dang)出現緊張的(de)局面時(shi)，不妨自嘲一下，說出自己的(de)感受，可使(shi)自己變得輕松(song)些。
7.感到壓(ya)力大(da)時，不(bu)妨借助間(jian)(jian)隙去發現招(zhao)聘(pin)者的諸如服飾、言語、體(ti)態方面的缺(que)點(dian)，借以(yi)提高自(zi)己的心理(li)優勢，這(zhe)樣就(jiu)會在自(zi)覺不(bu)自(zi)覺間(jian)(jian)提升(sheng)自(zi)信，回答問題時也就(jiu)自(zi)如多(duo)了。
8.當與對方(fang)的(de)(de)談話出現間隔(ge)時，不(bu)要急不(bu)可耐(nai)，這樣(yang)反而給自己留下思考的(de)(de)空間，抓緊理清頭(tou)緒(xu)，讓對方(fang)感(gan)覺你是一位沉著冷靜(jing)的(de)(de)人。
9.回答(da)問題時(shi)一(yi)旦緊張(zhang)，說(shuo)(shuo)話(hua)可能結(jie)結(jie)巴巴或(huo)越說(shuo)(shuo)越快，緊張(zhang)也會加劇，此時(shi)，好(hao)的(de)辦法就(jiu)是有意放慢自己(ji)的(de)說(shuo)(shuo)話(hua)速度，讓字一(yi)個(ge)一(yi)個(ge)的(de)從嘴里(li)清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不(bu)緊張(zhang)了。也可加重語尾發音，說(shuo)(shuo)得緩慢響亮，用(yong)以緩解緊張(zhang)。
10.進入考場，見到主考官(guan)時(shi)，不妨有意大(da)聲地說幾句有禮貌的(de)話，做到先聲奪(duo)人，緊張的(de)心情就會(hui)自然消(xiao)失(shi)。
